Auf den PUNKT gebracht

Mein Leben war kein gerader Weg.
Ich bin mit einem toxischen und übergriffigen Stiefvater aufgewachsen – ein Umfeld, in dem Grenzen nicht existierten. Mit fünfzehn Jahren bin ich von zuhause weggegangen. Nicht aus Abenteuerlust, sondern weil ich keinen anderen Ausweg mehr sah.

Mit dem tiefen Wunsch nach Zugehörigkeit und Sicherheit habe ich sehr früh eine Familie gegründet, geheiratet und drei wundervolle Kinder bekommen. Von außen wirkte alles „geordnet" – innerlich wusste ich: Das wird kein leichter Weg. Denn auch meine Ehe war toxisch.

Ich habe um mich gekämpft. Bin noch einmal zur Schule gegangen und habe mein Abitur nachgeholt. Mit kleinen Kindern, wenig Schlaf und dem Gefühl, permanent zu kurz zu greifen – für die Kinder und für mich. Beruf und Familie zu vereinbaren war ein Balanceakt, der mir mitunter nicht gut gelang. Es war immer zu viel oder zu wenig. Zu wenig Zeit, zu viel Arbeit. Zu wenig Raum für mich, zu viel zu händeln.

Nach der Trennung von meinem Mann hat sich mein Leben gedreht. Zum ersten Mal stand ich ganz allein für mich. Ich habe studiert, nebenher drei Jobs gleichzeitig gemacht, Verantwortung für die Kinder getragen – und bin gleichzeitig Vollblutmutter geblieben.

Es war eine sehr schwere Zeit, was die finanzielle Verantwortung betraf. Und gleichzeitig eine sehr, sehr schöne Zeit mit den Kindern. Wir sind unheimlich zusammen gewachsen. Noch heute stehen wir uns allen sehr nah und halten fest zusammen. Mein Herz gehört zu einem großen Teil meinen Kindern

Ich habe viel ausprobiert. Bin gescheitert. Wieder aufgestanden.

Ich habe meine eigene innere Stimme ernst genommen – und bin meinen Weg gegangen. Nicht immer mutig. Oft voller Angst. Aber ich bin gegangen.

Und auf diesem Weg hätte ich mir jemanden gewünscht, der mich sieht und hält.

Jemanden, der sagt:

„Du musst das nicht allein schaffen."

„Es ist okay, Angst zu haben – und trotzdem zu gehen."

„Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig."

Heute bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach.

Ich arbeite mit Menschen, die genau wie ich erfahren haben, wie prägend Angst, Trauma und alte Muster sein können – und wie viel Kraft darin liegt, sich selbst zurückzuholen.

Ich arbeite mit Frauen, die sich nicht trauen – obwohl sie es könnten.

Die eine Vision haben – sie aber niemanden davon erzählen.

Die spüren, dass alte Muster sie ausbremsen – aber nicht wissen, wie sie da rauskommen.

Die sich zeigen wollen, die endlich bereit sind sich nicht mehr limitieren zu lassen – die ihren Weg gehen. Mutig. Selbstbestimmt. Sinnstiftend.

Ich arbeite mit Menschen, die unter Angst, Trauma und Erschöpfung leiden – und die einen sicheren Raum brauchen, um endlich aufzuatmen.

Traumafolgen sind kein Makel. Sie sind Teil meiner Geschichte.
Sie begrenzen mich nicht.
Sie sind der Grund, warum ich die Arbeit mache, die ich mache – und warum ich so bin, wie ich bin.

Ich unterstütze Menschen darin, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten – mit Klarheit, innerer Sicherheit und einem Weg in die Selbstbestimmung.

Du musst das nicht allein schaffen.
Ich bin hier. Ich sehe dich. Ich halte dich.