EMDR ist nicht nur eine äußerst wirksame Therapiemethode zur Behandlung von Trauma, sondern auch ein Weg, um tiefgreifende Veränderungen herbeizuführen. Durch bewusste Augenbewegungen, sensorische Stimulation und einfühlsame Begleitung ermöglicht EMDR eine tiefgreifende Verarbeitung von belastenden Erinnerungen.

Als zertifizierter EMDR-Coach habe ich bereits zahlreichen Menschen geholfen, ihre Traumata zu überwinden und ihre Lebensqualität deutlich zu verbessern. Es berührt mich zutiefst, wenn ich sehe, wie meine Klienten ihre inneren Wunden heilen und ihrem Leben eine neue Richtung geben. EMDR hat sich nicht nur bei posttraumatischen Belastungsstörungen bewährt, sondern auch bei anderen Formen von Traumata wie Angststörungen, Depressionen, Suchterkrankungen und Schmerzstörungen. Diese vielseitige Methode bietet Möglichkeiten zur Heilung und Wiederherstellung der inneren Balance.

Ich bin hier, um dich auf diesem kraftvollen Weg zu begleiten und dich dabei zu unterstützen, deine Vergangenheit zu verarbeiten und in eine Zukunft voller Stärke und Resilienz zu gehen.

EMDR in Verbindung mit transgenerationalem Trauma bietet eine erweiterte Möglichkeit, alte übernommene Traumata der vorherigen Generationen anzugehen. Es ist wichtig anzumerken, dass wir über die Gene keine Verhaltensweisen oder Merkmale der Persönlichkeit vererben, die uns bestimmen. Allerdings werden Traumaerfahrungen und andere Umwelteinflüsse an uns weitergegeben. Dies wird auch als epigenetisches Gedächtnis der Zellen bezeichnet, das unter anderem dazu führt, dass Gene aktiviert oder deaktiviert werden und somit die Hirnentwicklung über Generationen hinweg beeinflusst wird. Das bedeutet, dass du möglicherweise unter einem Traumazustand leidest, den du selbst nicht erlebt hast, der dir jedoch über das Zellgedächtnis weitergegeben wurde. Dadurch kann es schwierig sein, zu verstehen, was mit dir los ist. Hier setzt EMDR-S an, eine Weiterentwicklung von EMDR, die unter anderem für diese Prozesse geeignet ist.